凡是能影响人的身心发展的活动都是教育。 ()此题为判断题(对，错)。

体育锻炼的时间选择在早上最好。()

A.早上起床后

B.傍晚

C.睡前

D.饭后半小时

该患者的运动训练选择是

A．应该以较低强度、较长时间的有氧训练为主

B．应该采用高强度有氧训练

C．不可以采用抗阻训练

D．最好采用慢跑

E．最好采用球类运动

A．运动种类：散步、慢跑、太极拳等

B．运动目标：每周3-5次或隔日一次，每次30分钟以上

C．运动时间：最好选择清晨时段

D．运动过程：5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理

E．运动强度：循序渐进，以不感觉疲劳为度，避免运动意外

A．运动强度选择

B．运动量的选择

C．运动频率的选择

D．运动时间的选择

A．最好的医生是名医

B．最好的药物是时间

C．最好的心情是宁静

D．最好的运动是步行