下列哪项不是失眠自我管理的具体方式?()

下列哪项不是失眠的心理治疗方法

A、端正对睡眠的认识

B、养成良好的睡眠习惯

C、创造美好环境

D、独自睡眠

E、安抚扰乱心理

A.养成良好的卫生习惯

B.注意衣着卫生

C.充足的睡眠

D.合理营养

E.加强锻炼

F.预防中毒

A.促进婴幼儿有规律地睡眠

B.培养良好的进餐习惯

C.增强婴幼儿的生活自理能力

D.引导婴幼儿养成良好的卫生习惯

A.促进要幼儿有规律地睡眠

B.培养良好的进餐习惯

C.增强要幼儿的生活自理能力

D.引导婴幼儿养成良好的卫生习惯

A.建立良好的睡眠卫生习惯

B.注意气候变化，预防感冒

C.恢复正常睡眠结构

D.纠正各种影响睡眠的行为与认知因素

E.重建正常睡眠模式

有关失眠的治疗哪项论述是错误的

A．建立良好的睡眠卫生习惯

B．注意气候变化，预防感冒

C．恢复正常睡眠结构

D．纠正各种影响睡眠的行为与认知因素

E．重建正常睡眠模式

A.避免紧张劳累，保证睡眠

B.在医生严格指导下应用非甾体抗炎药物

C.进行疾病相关知识的宣教，避免病因及诱因

D.保持愉快、稳定的情绪，积极配合治疗

E.嘱患者戒酒，养成良好的饮食卫生习惯

A.保持愉快、稳定的情绪，积极配合治疗原发病

B.嘱患者戒酒，养成良好的饮食卫生习惯

C.避免紧张劳累，保证睡眠

D.进行疾病相关知识的宣教，避免病因及诱因

E.在医生严格指导下应用非甾体抗炎药物

A.睡眠卫生教育

B.手术治疗

C.光照治疗

D.心理治疗

E.时相治疗

A.合理全面的营养

B.适当的体育锻炼

C.养成良好的卫生习惯

D.过量的睡眠

A.保持愉快、稳定的情绪，积极配合治疗原发病

B.嘱患者戒酒，养成良好的饮食卫生习惯

C.避免紧张劳累，保证睡眠

D.进行疾病相关知识的宣教，避免病因及诱因

E.在医生严格指导下应用非留体抗炎药物