不能过度喝饮料的原因是（）

①喝多了会造成机体营养失衡，还会刺激胃肠道而引起腹泻

②多数饮料属于高糖分、高热量“进口物”，又含色素、添加剂，长期大量摄取必然带来健康隐患

③饮料是甜的为高热量饮品，喝进去后会产生热量，身体需要水分去消耗这些热量，喝饮料很难能为身体补充水分

④以上都是

A. ①②

B. ③④

C. ①②③

D. ①②③④

为什么不能过度喝饮料 ( )

A、多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲

B、有的饮料用了人工合成的甜味 剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处

C、饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖

D、以上都是

水和奶茶等饮料都是液体，嘴巴干的时候喝饮料是一样的。( )

白领办公室中时不时备着几罐碳酸饮料，但有些人担忧喝碳酸饮料会对骨骼健康造成隐患．主要原因是人体内过多的磷酸盐会阻碍人体对钙的吸收。 以下哪项如果为真．最不能减弱这些人的担心?

A.研究表明，磷酸盐并不会对钙的吸收产生任何负面影响

B.研究显示。对于大多数年龄段的人群而言，将钙的吸收与磷酸盐的摄入量联系起来是没有必要的

C.碳酸饮料会刺激肠胃，增加胃酸，扰乱有益菌平衡

D.饮料当中用于增强口感的磷酸盐只占人体吸收磷酸盐的极少量

白领办公室中时不时备着几罐碳酸饮料，但有些人担忧喝碳酸饮料会对骨骼健康造成隐患．主要原因是人体内过多的磷酸盐会阻碍人体对钙的吸收。 以下哪项如果为真．最不能减弱这些人的担心?

A.研究表明，磷酸盐并不会对钙的吸收产生任何负面影响

B.研究显示。对于大多数年龄段的人群而言，将钙的吸收与磷酸盐的摄入量联系起来是没有必要的

C.碳酸饮料会刺激肠胃，增加胃酸，扰乱有益菌平衡

D.饮料当中用于增强口感的磷酸盐只占人体吸收磷酸盐的极少量

夏天少喝饮料，这些理由成立吗？ 炎炎夏日，很多人喜欢喝点饮品消除暑意。矿泉水、奶茶、苏打水、果汁……种类繁多的饮料让人眼花缭乱，同时关于这些饮料的一些传言也流传甚广，矿泉水喝多了会缺钙，无糖饮料会致癌，喝果汁能排毒……这些说法是真的吗？ 　　无糖饮料会致癌？ 　　说到无糖饮料，很多人就认为这是人工合成的东西，吃了有害，它们致癌的说法也一直流传。 　　其实，无糖饮料是用甜味剂制成的。它能产生甜味，但几乎不会产生能量，在食品加工中应用非常广泛。目前，甜味剂在美国、欧盟及中国等100多个国家和地区广泛使用，有的品种使用历史已长达100多年。 　　从国际范围来看，甜味剂的安全性已得到国际食品安全机构的肯定。只要是按规定使用甜味剂，它都是安全的，不会对人体健康造成损害。 　　喝苏打水会腐蚀牙齿？ 　　苏打水是这几年非常受欢迎的一种饮品。但很多人担心喝多了会腐蚀牙齿。 　　苏打水是一种含有小苏打的饮料，这也是大家担心腐蚀牙齿的原因。不过，苏打水并不会在口腔停留很长时间，牙齿更不会长久泡在苏打水里，所以苏打水并不会腐蚀牙齿。 　　喝果汁能排毒？ 　　果汁被不少人认为是一种“健康饮品”，但这完全是误解。果汁，可能算不上健康。 　　一方面，和新鲜水果相比，果汁制作过程中去掉了其中的膳食纤维和部分营养素。另一方面，果汁中的糖属于游离糖，需要控制摄入量。所以，即使是纯果汁也不能多喝。 　　至于“排毒”，它本身就不是一个科学概念。所有的“排毒”饮食其实是既没有必要，也是无用的，甚至还可能有害。有些人把喝果汁后腹泻，当做是“排毒”的表现。这其实是因为果汁中的果糖太高，或者不卫生导致的。 　　喝酸梅汤能减肥？ 　　酸梅汤是北方流行的饮品，不少人撸串的时候都喜欢来一杯酸梅汤，认为能减肥。 　　酸梅汤中含有丰富的抗氧化物质，不过，它并不能促进脂肪的分解。而且，酸梅汤虽然好喝，但里面的糖分可不低。一瓶500毫升的饮料中大约有白糖50克左右。多喝不仅不能减肥，还会让你长胖。

此题为判断题(对，错)。

A.引起龋齿

B.导致身材矮小

C.容易骨折

D.导致肥胖