瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()

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  • 发布时间:2020-06-14
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瑜伽的典籍主要有《瑜伽经》、《奥义书》、《博伽梵歌》等。()

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通过经常正规地练习瑜伽,并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。()

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